קורס מדריך כושר גופני בסטודיו

Indoor Fitness Instructor – מיועד להכשרת מדריכים לאימון קבוצות כושר גופני בסטודיו.קורס זה מיועד להכשרת מדריכים לאימון קבוצות כושר גופני בסטודיו. התנסות ולמידה באימוני כושר מסוגים שונים: חיזוק ועיצוב, אינטרוולים (HIIT) CORE, תחנות ועוד. רכישת ידע ושיפור השליטה והביצוע הגופני האישי, תרגול הדרכה ויכולת הדגמה והתאמה לאוכלוסייה מגוונת (קבוצות ברמות כושר שונות). שליטה בידע תאורטי ממדעי החינוך הגופני ויישומו והנחיות בהדרכה בטיחות באימונים.
• על הפונה להיות בן 16 ומעלה.
• יש צורך אישור רפואי המעיד על בריאות תקינה.
• יש לעבור ראיון אישי.
• ניסיון קודם באימונים.
• נוכחות בשיעורים לפחות 80% במפגשים.
• השתתפות בשיעורים.
• הגשת עבודות.
• ליבוש והנעלה מתאימים לשיעור.
• חובת ציון עובר במבחנים העיוניים והמעשיים.
לבוגרי הקורס, שיעמדו בהצלחה בכל הדרישות הלימודיות בקורס, תוענק 5 תעודות:
• תעודת מדריך כושר גופני בסטודיו.
• תעודת מאמן אישי ו- TRX.
• תעודת מאמן מתיחות וגמישות.
• תעודת אימון פונקציונלי (Functional Level 1).
• תעודת אימון Outdoor.
בתום הלימודים בקורס, יכולים הבוגרים להשתלב כמדריכים בסטודיו, במרכזי כושר ובריאות, ועוד. כמו כן, באפשרותם לעסוק באימון כושר באופן עצמאי, ולאמן אנשים מאוכלוסיות שונות בביתם, או במיקומים אחרים

מסלולי הלימוד: